Brokkoli Und Zucchini Meaning
May 1, 2024, 9:33 pm simpel 3/5 (1) Würzige Thunfischsauce Zum sofortigem Gebrauch für Spargel, Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini- und Auberginen-Auflauf 15 Min. simpel 2, 67/5 (1) Rucola-Lasagne mit Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini und Spinat 20 Min. normal 4, 09/5 (9) Gemüsecurry mit Cashewnüssen 40 Min. normal 3, 67/5 (7) Vegetarian Kiev 60 Min. normal 3, 33/5 (1) Brokkolisuppe mit Sellerie und Zucchini 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Würziger Kichererbseneintopf Spinat - Kartoffeltaschen Bacon-Käse-Muffins Maultaschen mit Rahmspinat und Cherrytomaten Lammfilet mit Spargelsalat und Weißwein-Butter-Soße Vegetarische Bulgur-Röllchen Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte
Brokkoli Und Zucchini Recipes
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten je 1 grüne und gelbe Zucchini (à ca. 200 g) (ca. 60 g) großes Bund Rauke 500 g Brokkoli 2 Knoblauchzehen 50 Mandelkerne ohne Haut Parmesankäse oder vegetarischer Hartkäse Salz 100 ml Olivenöl Pfeffer Zubereitung 45 Minuten ganz einfach 1. Zucchini putzen, waschen und mit der Aufschnittmaschine oder mit einem Sparschäler der Länge nach in hauchdünne Scheiben schneiden. Rauke putzen, waschen und grob schneiden. Zucchini und Rauke in einer Schüssel mischen 2. Brokkoli putzen, waschen und in kleine Röschen teilen. Knoblauch schälen und fein hacken. Mandeln hacken. Parmesan fein reiben 3. Brokkoli in wenig kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten garen. Brokkoli abgießen und in einen hohen Rührbecher geben. Knoblauch, Mandeln und Parmesan zufügen. Alles kurz grob pürieren. Öl unterrühren. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken 4. Brokkoli-Pesto über den Zucchinisalat geben und alles mischen. Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken Ernährungsinfo 1 Person ca. : 250 kcal 1050 kJ 7 g Eiweiß 24 g Fett 3 g Kohlenhydrate Foto: Keller, Lilli
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